Aktiivne elu vajab ka puhkust. Hepatiidi ajal on puhkus eriti oluline, sest keha kulutab energiat taastumiseks. Puhkus hepatiidi ajal NHS soovitab nii A- kui ka B-hepatiidi korral puhata ja juua piisavalt vedelikku. Tugev väsimus on sage sümptom ning sellega ei tasu võidelda. Töölt eemal A-hepatiidi korral soovitab NHS täiskasvanutel jääda töölt koju 7 päevaks pärast […]
Treening on paljudele hepatiidiga inimestele kasulik, kuid ägeda haiguse ajal on puhkus olulisem. Äge hepatiit Ägeda hepatiidi ajal puhka; keha vajab energiat taastumiseks ja treening võib praegu kurnata. Krooniline hepatiit Kroonilise hepatiidi korral sobib enamasti mõõdukas treening, kui arst ei ole teisiti soovitanud. Ühised duširuumid C-hepatiit ei levi WHO järgi igapäevase kontakti kaudu. Vere kaudu […]
Kroonilise hepatiidiga inimene saab maksa toetada lihtsate valikutega. Alkohol Kroonilise hepatiidi korral väldi alkoholi täielikult – see kiirendab maksakahjustust. Ravimid Räägi arstile kõigist ravimitest, ka käsimüügiravimitest ja toidulisanditest, et vältida maksa liigset koormust. Kaal Tervislik kaal vähendab rasva kogunemist maksas, mis võib hepatiidiga koos maksa kahjustada. Suitsetamine Spetsialist soovitab C-hepatiidi korral suitsetamisest loobuda; abi saad […]
Maksahaigus võib mõjutada nii keha kui ka meelt. Füüsilised sümptomid Väsimus, sügelus ja isutus. Vaimne tervis NHS-i järgi võib ravimata C-hepatiit põhjustada ärevust, depressiooni ning mälu- ja keskendumisprobleeme. Tsirroos NHS-i järgi võib tsirroos põhjustada segasust. Ravi Ravi võib sümptomeid leevendada. Abi Kui märkad mälu-, keskendumis- või meeleoluprobleeme, räägi sellest arstiga. Mida ütlevad usaldusväärsed allikad NHS-i […]
Taastumine hepatiidist hõlmab nii keha kui ka vaimu. Füüsiline taastumine WHO järgi võib A-hepatiidist taastumine võtta nädalaid või kuid. Väsimus Väsimus võib püsida kauem. Meeleolu Haigus võib mõjutada meeleolu. Tugi Räägi lähedastega, mida vajad. Praktiline abi kodutöödes võimaldab rohkem puhata. Järelkontroll NHS-i järgi võib vaja olla vereanalüüse. Mida ütlevad usaldusväärsed allikad WHO järgi on A-hepatiidi […]
Diagnoos tekitab palju küsimusi. See juhend aitab mõista järgmisi samme. Täpsusta tüüp Küsi arstilt, millise hepatiidiga on tegu ja kas see on äge või krooniline. Ravi C-hepatiit on enamikul juhtudel välja ravitav; krooniline B-hepatiit vajab sageli pikaajalist ravi. Lähedased Partner ja pereliikmed võivad vajada testimist ja vaktsiini. Eluviis Väldi alkoholi. Järelkontroll Käi spetsialisti juures regulaarselt. […]
Hepatiidi diagnoos võib tekitada hirmu, häbi ja ärevust. Vaimne tervis on ravi oluline osa. Tunded Paljud tunnevad muret nakkuse edasiandmise ja tuleviku pärast. Faktid WHO järgi saab C-hepatiidi välja ravida ja B-hepatiiti kontrolli all hoida. Abi Kui meeleolu on pikalt madal, räägi perearstiga. Häbimärgistamine Hepatiit on haigus, mitte iseloomuviga. Mida ütlevad usaldusväärsed allikad WHO hinnangul […]
Kui pereliikmel on hepatiit, tekivad küsimused toidu ja nõude jagamise kohta. C-hepatiit WHO järgi ei levi C-hepatiit toidu või jookide jagamise kaudu. A-hepatiit A-hepatiidiga inimene ei tohi NHS-i järgi teistele toitu valmistada, kuni ta on nakkav. B-hepatiit Ära jaga hambaharju ega pardleid. Ühine toidulaud Tasakaalustatud toit sobib kogu perele. Mida ütlevad usaldusväärsed allikad WHO järgi […]
Hepatiit mõjutab energiat, isu ja meeleolu. Neid muutusi on lihtsam taluda, kui tead, mida oodata. Sümptomid WHO järgi võivad B-hepatiidi ägeda haiguse sümptomid kesta mitu nädalat. Töö A-hepatiidi korral soovitab NHS täiskasvanutel jääda töölt koju 7 päevaks pärast sümptomite või kollatõve algust. Krooniline vorm Kroonilise hepatiidiga saab enamasti töötada tavapäraselt. Planeerimine Jaga päevaülesanded väiksemateks osadeks. […]
Pärast ägedat hepatiiti võib taastumine võtta aega. Kuidas jõudu tagasi saada? Taastumise aeg WHO järgi võib A-hepatiidist taastumine võtta nädalaid või kuid. Toitumine Piisav toit ja vedelik toetavad taastumist. Liikumine Alusta kergelt ja suurenda koormust järk-järgult. Kontroll NHS-i järgi võib vaja olla vereanalüüse, et kontrollida maksa tööd. Mida ütlevad usaldusväärsed allikad WHO järgi levib A-hepatiit […]