Raske maksahaigus võib mõjutada ka luid. NHS-i järgi on tsirroosi tüsistuste hulgas nõrgad ja haprad luud.
Tsirroos ja luud
NHS nimetab tsirroosi tüsistuste hulgas osteoporoosi ehk luude hõrenemist.
Osteoporoosi ravi
Loe kuidas kaltsium ja D-vitamiin aitavad ning osteoporoosi ja selle ravi kohta osteoporoos.ee lehelt. Lisateavet pakuvad WebMD ja Mayo Clinic.
Vitamiinid ja maks
Ära alusta vitamiinipreparaate maksahaiguse korral ilma arstiga rääkimata.
Liikumine
Sobiv liikumine toetab nii luid kui ka kaalu.
Kukkumiste vältimine
Tsirroosi korral võib esineda nõrkust; hoia kodu turvaline.
Kokkuvõte
Kui sul on tsirroos, küsi arstilt ka luude tervise kohta.
Mida ütlevad usaldusväärsed allikad
NHS-i järgi tekib maksatsirroos maksa pikaajalise kahjustuse tagajärjel. Riskitegurid on muu hulgas suur alkoholitarbimine, B- ja C-hepatiit, rasvumine, 2. tüüpi diabeet ja rasvmaks. Paljudel tsirroosiga inimestel ei ole alguses sümptomeid.
NHS soovitab rasvmaksa korral süüa tervislikult ja tasakaalustatult, liikuda vähemalt 150 minutit nädalas, ülekaalu korral kaalu langetada, mitte suitsetada ja mitte juua üle 14 alkoholiühiku nädalas.
Korduma kippuvad küsimused
Kas D-vitamiin on maksahaigele ohutu? Küsi arstilt annuse kohta.
Kas luutihedust tuleb mõõta? Arutle arstiga.
Kust saan nõu? Perearsti nõuandeliin 1220 vastab ööpäev läbi; hädaolukorras helista 112.
Millal pöörduda arsti poole
NHS-i järgi võivad hepatiidi sümptomid olla kõrge palavik, väsimus, valu ülakõhus, iiveldus või oksendamine, naha ja silmavalgete kollasus, tavalisest tumedam uriin ja hele väljaheide. Kui märkad neid, pöördu perearsti poole.
Lisaks tasub teada
NHS-i järgi vajab tsirroosiga inimene kohest abi, kui ta oksendab verd, väljaheide on väga tume või must või kui tekib äkiline segasus või ebaselge kõne.
Meditsiiniline märkus: see artikkel on üldine terviseteave ega asenda arsti nõuannet, diagnoosi ega ravi. Kui sul on hepatiidile viitavad sümptomid (näiteks naha või silmavalgete kollasus, tume uriin, hele väljaheide, tugev väsimus), oled rase või sul on maksahaigus, pöördu perearsti poole või helista perearsti nõuandeliinile 1220. Vereoksendamise, musta väljaheite või äkilise segasuse korral helista 112.