Maks on pika ja terve elu oluline osa.
Vaktsiin
A- ja B-hepatiidi vaktsiinid kaitsevad nakkuse eest; B-hepatiidi vaktsiin kaitseb ka D-hepatiidi eest.
Testimine
Vereanalüüs avastab B- ja C-hepatiidi enne, kui maks on tõsiselt kahjustatud.
Ravi
WHO järgi ravitakse üle 95% C-hepatiidiga inimestest välja.
Eluviis
Tasakaalustatud toit, regulaarne liikumine ja alkoholi piiramine kaitsevad rasvmaksa eest.
Tugi
Lähedaste ja arstide tugi aitab kroonilise haigusega toime tulla.
Kokkuvõte
Hoolitsus maksa eest on investeering pikka ja tervesse ellu.
Mida ütlevad usaldusväärsed allikad
WHO järgi saab D-hepatiit tekkida ainult B-hepatiidiga inimestel. B-hepatiidi vastu vaktsineerimine kaitseb ka D-hepatiidi eest. D-hepatiidi lisandumine kroonilisele B-hepatiidile kiirendab haiguse kulgu raskema haiguse suunas 70–90% juhtudest.
WHO järgi ägedale B-hepatiidile spetsiifilist ravi ei ole, kuid kroonilist B-hepatiiti saab ravida suukaudsete viirusvastaste ravimitega, nagu tenofoviir või entekaviir. Ravi aeglustab tsirroosi teket, vähendab maksavähi juhtumeid ja parandab pikaajalist elulemust.
WHO hinnangul on maailmas umbes 47 miljonit kroonilise C-hepatiidiga inimest. C-hepatiit levib vere kaudu, näiteks ebaturvaliste süstide ja süstlate jagamise kaudu. Otsese toimega viirusvastased ravimid ravivad välja üle 95% nakatunutest, kuid vaktsiini ei ole.
NHS soovitab rasvmaksa korral süüa tervislikult ja tasakaalustatult, liikuda vähemalt 150 minutit nädalas, ülekaalu korral kaalu langetada, mitte suitsetada ja mitte juua üle 14 alkoholiühiku nädalas.
Korduma kippuvad küsimused
Kas maksa saab kaitsta? Jah – vaktsiini, testimise ja eluviisiga.
Mis on kõige olulisem? Vaktsiin, test ja eluviis.
Kust saan nõu? Perearsti nõuandeliin 1220 vastab ööpäev läbi; hädaolukorras helista 112.
Millal pöörduda arsti poole
NHS-i järgi võivad hepatiidi sümptomid olla kõrge palavik, väsimus, valu ülakõhus, iiveldus või oksendamine, naha ja silmavalgete kollasus, tavalisest tumedam uriin ja hele väljaheide. Kui märkad neid, pöördu perearsti poole.
Kokkuvõte
Maksa tervis on pika elu alus: kaitse seda vaktsiini, testimise ja tervisliku eluviisiga.
Meditsiiniline märkus: see artikkel on üldine terviseteave ega asenda arsti nõuannet, diagnoosi ega ravi. Kui sul on hepatiidile viitavad sümptomid (näiteks naha või silmavalgete kollasus, tume uriin, hele väljaheide, tugev väsimus), oled rase või sul on maksahaigus, pöördu perearsti poole või helista perearsti nõuandeliinile 1220. Vereoksendamise, musta väljaheite või äkilise segasuse korral helista 112.