Toitumise põhimõtted kroonilise B-hepatiidi korral

Kroonilise B-hepatiidiga inimene vajab regulaarset kontrolli ja sageli pikaajalist ravi. Toitumine on toetav osa.

Alkohol

NHS-i järgi ei tohi B-hepatiidi korral alkoholi juua.

Tasakaal

Mitmekesine toit ja tervislik kaal toetavad maksa.

Ravi

WHO järgi peavad enamik B-hepatiidi ravi alustanud inimesi seda jätkama kogu elu.

Mida ütlevad usaldusväärsed allikad

WHO järgi viib täiskasvanueas saadud B-hepatiit kroonilise haiguseni vähem kui 5% juhtudest, kuid imiku- ja varases lapseeas saadud nakkus umbes 95% juhtudest. Seepärast on imikute vaktsineerimine eriti oluline.

WHO järgi ägedale B-hepatiidile spetsiifilist ravi ei ole, kuid kroonilist B-hepatiiti saab ravida suukaudsete viirusvastaste ravimitega, nagu tenofoviir või entekaviir. Ravi aeglustab tsirroosi teket, vähendab maksavähi juhtumeid ja parandab pikaajalist elulemust.

NHS-i järgi on enamikul B-hepatiidiga inimestel sümptomid puuduvad või kerged. Nakkus kestab tavaliselt 1–3 kuud; kui see kestab üle 6 kuu, nimetatakse seda krooniliseks B-hepatiidiks. B-hepatiidi korral ei tohi juua alkoholi ega jagada pardleid, hambaharju ega nõelu.

Korduma kippuvad küsimused

Kas toidulisandid aitavad? Meie kontrollitud allikad seda ei kinnita.

Kas pean dieedil olema? Eraldi dieeti tavaliselt pole vaja.

Millal pöörduda arsti poole

NHS-i järgi võivad hepatiidi sümptomid olla kõrge palavik, väsimus, valu ülakõhus, iiveldus või oksendamine, naha ja silmavalgete kollasus, tavalisest tumedam uriin ja hele väljaheide. Kui märkad neid, pöördu perearsti poole.

Lisaks tasub teada

WHO hinnangul teadis 2024. aastal oma B-hepatiidi nakkusest vaid 65 miljonit inimest ehk 27% nakatunutest. WHO soovitab testida muu hulgas kõiki rasedaid, maksahaiguse kahtlusega inimesi ning nakatunute partnereid ja pereliikmeid.

Pere kaitse

B-hepatiidiga inimese partner ja pereliikmed võivad küsida arstilt testimist ja vaktsineerimist. Ära jaga pardleid ega hambaharju ning kasuta kondoomi.

Meditsiiniline märkus: see artikkel on üldine terviseteave ega asenda arsti nõuannet, diagnoosi ega ravi. Kui sul on hepatiidile viitavad sümptomid (näiteks naha või silmavalgete kollasus, tume uriin, hele väljaheide, tugev väsimus), oled rase või sul on maksahaigus, pöördu perearsti poole või helista perearsti nõuandeliinile 1220. Vereoksendamise, musta väljaheite või äkilise segasuse korral helista 112.

Allikad