Toitumine on oluline nii allergiate kui ka maksa tervise jaoks.
Hepatiit
Loe hepatiidi erinevate tüüpide kohta.
Allergia
Tunne ära allergia tunnused.
Toitumine ja maks
Loe meie artiklit toitumise ja maksahaiguste mõju kohta ning vaata ka maksatervis ja nahk.
Toiduohutus
A- ja E-hepatiidi ennetuseks on toiduhügieen oluline.
Eriline toitumine
Allergia korral järgi arsti soovitatud dieeti.
Kokkuvõte
Toitumine toetab maksa ja aitab allergiat kontrollida.
Mida ütlevad usaldusväärsed allikad
NHS-i järgi areneb alkoholist põhjustatud maksahaigus kuude või aastate jooksul liigse joomise tagajärjel. Kui joomine lõpetada, võib maks sageli taastuda, kuid hiliseid staadiume on raskem ravida.
WHO järgi levib A-hepatiit peamiselt fekaal-oraalselt: nakatumata inimene sööb või joob toitu või vett, mis on saastunud nakatunu väljaheitega. Peaaegu kõik paranevad täielikult ja saavad eluaegse immuunsuse ning A-hepatiidi ennetamiseks on olemas ohutu ja tõhus vaktsiin.
WHO järgi levivad E-hepatiidi genotüübid 3 ja 4 peamiselt toore või alaküpsetatud liha söömise kaudu.
Korduma kippuvad küsimused
Kas allergiadieet sobib maksahaigele? Küsi toitumisnõustajalt.
Kas toore liha söömine on riskantne? WHO järgi võib see levitada E-hepatiiti.
Kust saan nõu? Perearsti nõuandeliin 1220 vastab ööpäev läbi; hädaolukorras helista 112.
Millal pöörduda arsti poole
NHS-i järgi võivad hepatiidi sümptomid olla kõrge palavik, väsimus, valu ülakõhus, iiveldus või oksendamine, naha ja silmavalgete kollasus, tavalisest tumedam uriin ja hele väljaheide. Kui märkad neid, pöördu perearsti poole.
Lisaks tasub teada
NHS soovitab rasvmaksa korral süüa tervislikult ja tasakaalustatult, liikuda vähemalt 150 minutit nädalas, ülekaalu korral kaalu langetada, mitte suitsetada ja mitte juua üle 14 alkoholiühiku nädalas.
Kokkuvõte
Kui sul on nii allergia kui ka maksahaigus, räägi oma arstiga, et ravi ja toitumine oleksid omavahel kooskõlas.
Meditsiiniline märkus: see artikkel on üldine terviseteave ega asenda arsti nõuannet, diagnoosi ega ravi. Kui sul on hepatiidile viitavad sümptomid (näiteks naha või silmavalgete kollasus, tume uriin, hele väljaheide, tugev väsimus), oled rase või sul on maksahaigus, pöördu perearsti poole või helista perearsti nõuandeliinile 1220. Vereoksendamise, musta väljaheite või äkilise segasuse korral helista 112.